标题:
下集内容征求贴
[打印本页]
作者:
Tian1tian
时间:
2023-12-13 14:33
标题:
下集内容征求贴
[pp=CHIU掌柜]请大家不要发站内短信骚扰本区验证女性会员,一经证实将不予任何申诉机会直接删号!!![/pp]
有点想拍点东西但是脑子一片空白,为什么想拍点东西呢,因为我太闲了,我下班就不出门,就这样我胖到144斤了,大家给点减肥建议吧,让我活动活动,今天天气好有点想出去露出,但是好懒……好肥一点都不好看。
我要减肥到120斤,110斤最好,我太胖了,我现在一点都很不喜欢现在的身材
作者:
didiaodamowang
时间:
2023-12-13 15:55
啪啪啪啪就是最好的减肥运动
作者:
wmz546
时间:
2023-12-13 17:24
要是愿意出去活动活动,就游游泳啥的,刚好可以买了好看的泳装拍拍拍,不愿意花钱或者不愿意出去就买个瑜伽垫,弄两个小哑铃跳跳郑多燕的每日十分钟,那个比帕梅的强度低,适合新手活动活动。冬天了,不建议室外活动了,太冷,环境也差。
作者:
wmz546
时间:
2023-12-13 17:28
室内活动也可以各种瑜伽服拍拍拍。小姐姐现在的身材,拍紧身内衣乳沟诱惑,或者跪姿肉臀诱惑都是非常不错的选择呀
作者:
wmz546
时间:
2023-12-13 17:30
丰臀巨乳高跟黑丝,能拍的可太多了┐(´-`)┌
作者:
skylaoww
时间:
2023-12-13 21:56
在家里能做的运动还是比较多的 轻松的可以做点有氧操 累点的可以尝试一下HIIT 饮食上再调节一下 应该是可以瘦得很快的
作者:
Peking168
时间:
2023-12-13 23:04
有点肉肉的欲女也非常吸引人好不好。
作者:
bl_hy_zb
时间:
2023-12-14 15:13
肥一点的更性感,后入更舒服,下一期多拍拍你的小骚屄吧,大哥想看
作者:
Wiide123
时间:
2023-12-14 23:21
姐姐可以尝试一下素人风格,简简单单有时候也是很诱人的
作者:
yahoo1
时间:
2023-12-14 23:26
骑车有兴趣吗?个人挺喜欢骑行,但是还没有入坑,可以入坑试试,既能运动还可以拍照
作者:
7437040
时间:
2023-12-15 17:57
吃吃爱情的苦也许能瘦呢,反正我运动的动力大部分来自于女性,希望得到异性的青睐,所以为什么结婚了都容易失去身材管理的动力,因为大家都没了那份激情呢。反正tian在这里发那么多贴,主打一个没有爱情被动约炮,哈哈,找个有相同爱好的人谈一谈试试
作者:
8311615
时间:
2023-12-17 00:00
到110就yyds了,非常非常值得期待
作者:
muyiyang2
时间:
2023-12-17 00:11
140斤的确有些胖了 小妹妹 还是要运动 运动减肥效果最好 推荐跑步???? 简单 容易坚持 如果不想出去 买个跑步机也是很好的 每天半小时 跑多了伤膝盖的 平时多吃红薯燕麦 也能瘦身
作者:
snake_xgz
时间:
2023-12-17 13:29
可以试一试低碳饮食,吃东西之前先查一下碳含量,高于22%不吃,就会慢慢的减体重了。
作者:
胖胖色魔
时间:
2023-12-17 22:07
试试剪辑一些gif,多图多角度
作者:
小老百姓
时间:
2023-12-19 05:56
我想看你像狗一样爬行!希望满足!!
作者:
szzx110
时间:
2023-12-19 09:16
我老婆也140斤了,以前100斤左右做爱的时候还能来个女上男下,现在都搞不了这个姿势了,坐上来我都受不了了
作者:
diyixinyang
时间:
2023-12-21 21:16
看过你其他帖子,我觉得你现在更适合自己去用小玩具去取悦自己,用自己的双手去触摸自己私密地带,鉴于你遇到的战斗力弱的男士太多了,再这样下去你也就是病急乱投医,还不如让自己去取悦自己,开发自己的更多的敏感地带,这样总比你遇到的那些奇葩强,至少,你的双手你做主
作者:
CMCB07
时间:
2023-12-22 22:46
找个男人一起运动减肥是最好的。还有人摄影
作者:
helloheroq
时间:
2023-12-24 20:06
肉肉的大奶才好看,丰满有肉最性感,可别减的太瘦了噢
作者:
wvfveg
时间:
2023-12-25 18:01
看来你还没有主,认个主吧,你想要的都会有的。当然必须是个懂你的主子哟。
作者:
跟着心走
时间:
2023-12-25 19:07
不穿内裤,把黑丝穿着,拍逼,买点润滑油或者芦荟胶,隔着黑丝给逼和脚上倒
作者:
sheilang
时间:
2023-12-27 06:17
不太建议刻意的减肥。你的身材不该让你有自卑感,在一些人眼里你现在的身材很美 。
作者:
落枫111
时间:
2024-1-8 15:27
建议姐姐瑜伽吧,B站上看到的那些瑜伽的动作,感觉都特别的诱惑,感觉应该会很不错
作者:
tianshi90
时间:
2024-1-8 19:56
你多高呀?老阿姨我165 要是跟我差不多的话
运动减脂到120-130这个区间身材就很好了
作者:
66202609
时间:
2024-1-27 01:20
tian1tian还是出门运动比偶较好,去周围的公园跑跑步,深圳天气也不算冷。这几天一直都在回温!
天天在医院工作,本身环境就不好,到处都是消毒水味道,出去走走呼吸下新鲜空气。只要不是在深圳各区中心区域。
空气质量好是比较可以的。
作者:
观阴大湿22
时间:
2024-1-28 21:48
找个固定些的男朋友(炮友),天天晚上运动,还能顺通女性内分泌,是减肥的一个方法。
游泳馆游泳,也是一个,而且,游泳减肥是那种很自然的瘦,很匀称。想象一下游泳教练的身材。
作者:
shangyubo
时间:
2024-1-29 14:36
我晴天就出去跑步,雨天或者太冷了就在家里做keep
作者:
lingboy33
时间:
2024-2-4 01:31
骑车、跑步、瑜伽这些都可以
作者:
nbdeqishi
时间:
2024-2-13 11:30
减肥最简单还是管住嘴巴多运动,适当增加肌肉含量提高代谢,其他的偏路子都不要走
作者:
479691603
时间:
2024-2-13 12:49
说回奶头的事情,如果非常敏感的话,经常刺激会不会很容易进入状态?运动的时候上下晃动通常会刺激到乳头,会不会让你有感觉呢?挺好奇的
作者:
京v02209
时间:
2024-2-22 21:11
写一下妹子都喜欢什么?_?比如调教,带肛塞,或者露出,有什么心理变化?谢谢!希望你遇到让你更淫荡的老公。
[
本帖最后由 京v02209 于 2024-2-24 07:44(GMT+8) 编辑
]
作者:
stormwindqq
时间:
2024-3-4 13:20
减肥就是控制饮食+运动。你这属于大体重,不适合剧烈运动,会伤膝盖。胸大也不适合跑步,真跑步一定要穿运动内衣。最好的运动是游泳。先管住嘴,戒零食奶茶,减少碳水。
作者:
cwowmz
时间:
2024-3-8 11:50
说实话 我特别喜欢楼主这样的身材
欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所 关闭注册] (http://23.225.172.69/luntan/)
Powered by Discuz! 7.2